Insomnia,insomnia itu ya semacam penyakit yang membuat orang tidak bisa tidur. Aku mengidap insomnia berawal dari kebiasaan jalan-jalan dan have fun bareng temen sampe gak ingat waktu. Apalagi saat baru lulus SMA,saat itu banyak banget waktu luang yang kuhabiskan sambil menunggu waktu masuk kuliah,kira-kira 3 bln lamanya. Selama liburan itu aku banyak menghabiskan waktu di malam hari,karena menurut ku lebih asik beraktifitas pada saat malam hari,mulai dari nongkrong bareng,jalan-jalan keliling kota,minum bareng temen supaya lebih enjoy(minuman 18 +) hehe.maklum masa puber,suka nya yang gak baik,supaya kelihatan lebih keren.haha selain karna itu juga karna di siang hari waktu libur gini gak ada kerjaan,hha jadinya tidur aja bermalas-malasan dirumah. Aku gak tau apa insomnia emang bner-bner gak pernah tidur??? Tapi yang aku alami gak bisa tidur dimalam hari,dan baru merasa mengantuk saat sudah pagi. Yah,ini semua akibat pola tidurku yang kurang baik.
Sampai sekarang kebiasaan itu masih berlanjut,yang akhirnya aku kesusahan untuk merubahnya,sampai ad kuliah ku yang harus mengulang karna ketiduran. Aku sangat kesusahan untuk mengendalikan pola tidurku seperti orang-orang normal yang lainnya(bukan berarti aku gak normal ya!!!!)haha. Kadang kalo ada kuliah pagi aku bela-belain gak tidur supaya gak telat masuk kuliah. Pernah waktu itu saking ngantuknya,waktu itu jam 3 pagi,dan pagi nya ada kuliah geomorfo (pak andi sungkowo) (tau aja pak andi kaya apa?hha) aku langsung aj mandi,terus untuk nungguin supaya gak ngantuk aku ke net dulu main game lah,nnton film dll dan kira-kira sudah jam 7 pagi aku off,terus makan bubur selatan UPN (“BUBUR AYAM JKT”) enak nih buburnya.(promosi) habis makan bubur terus ngampus deh. Sampe selesai kuliah aku pulang dan tepar.(tau tepar gak?hha) (tepar itu tidur akibat kelelahan).
Sampai saat ini kebiasaan itu masih terus berlanjut. Insomnia menyiksaku. Yang punya saran koment ya? Cukup segini lah tulisan ku, HAHA. Wassalam.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar